Вреден ли кофе для почек?

Вреден ли кофе для почек? Узнайте, как черный, белый и растворимый кофе влияют на работу этого важного органа.

Кофе и почки — враг или друг?

Кофе любят миллионы — за бодрость, вкус и аромат. Но нередко можно услышать мнение: «Кофе вреден для почек».Т ак ли это на самом деле? Разберёмся: что говорят исследования, и как употребление кофе влияет на здоровье почек, мочевого пузыря и организма в целом. 

Когда кофе может навредить?

Проблемы начинаются, если пить 3–4+ чашки в день:

  • усиливается обезвоживание,
  • повышается давление,
  • раздражается мочевой пузырь,
  • кофеин может вызывать спазмы и учащённые позывы.

Кофе не заменяет воду — наоборот, после каждой чашки нужен дополнительный стакан воды.

Как пить кофе безопасно?

  • до 1–2 чашек в день;
  • без сахара и сиропов;
  • в первой половине дня;
  • больше воды, особенно в жару и при активности;
  • при обострении цистита лучше сделать паузу.

Фитолизин® — если хочется поддержать почки

Если вы пьёте кофе, много двигаетесь или живёте в жарком климате, нагрузка на почки растёт.

Фитолизин®(паста или капсулы) помогает:

  • мягко усиливать мочеотделение,
  • снижать риск образования камней,
  • уменьшать воспаление,
  • очищать мочевые пути.

Главное

Кофе — это не зло, если подходить с умом.
Главное — не забывать про воду, движение и растительную поддержку.

Фитолизин® — мягкая поддержка почек и мочевых путей

Главное отличие Фитолизин® — его сбалансированный состав из 9 лекарственных трав и 4 эфирных масел, которые усиливают действие друг друга.

Такой комплекс:

  • снижает воспаление
  • уменьшает боль и спазмы
  • поддерживает естественное очищение мочевого пузыря
  • помогает предотвращать повторные эпизоды цистита
  • препятствует образованию «песка» и камней

Фитолизин® помогает действовать не тогда, когда уже болит, а заранее — чтобы не допустить новую атаку.

Мочегонные травы: как они работают и зачем они нужны почкам?
Мочегонные травы пользуются неослабевающим признанием. Проверьте, какие травы обладают мочегонным эффектом и узнайте, когда их стоит использовать!
Подробнее ...
Сколько воды нужно пить в день — и зачем это почкам?
Все мы слышали: «Пейте больше воды!» Но сколько — это «больше»? И правда ли, что вода — ключ к здоровью? Особенно — к здоровью почек?
Подробнее ...