Buyraklar – hayot filtri: ular nima qiladi va ular salomatligini qanday saqlash kerak?
Buyraklar – siydik chiqarish tizimining muhim a’zosi.
Buyraklar – hayot filtri: ular nima qiladi va ular salomatligini qanday saqlash kerak?
Biz nimadir bezovta qilishni boshlamagungacha buyraklar to’g’risida kamdan-kam hollarda eslaymiz.
Aslida, buyraklar har kuni ulkan ishni bajaradi: qonni filtrlaydi, ortiqcha moddalarni chiqarib yuboradi, kerakli moddalarni ushlab qoladi va butun organizmga muvozanatni saqlashda yordam beradi.
Aslida, buyraklar qanday ishni bajaradi?
Buyraklar – oddiy «filtr» emas. Ular:
- qonni toksinlardan tozalaydi,
- organizmda suv va tuzlarni tartibga soladi,
- qon bosim nazoratida ishtirok qiladi,
- kislota-ishqor muvozanatini ta’minlaydi,
- qon va suyaklar uchun javobgar gormonlar ishlab chiqarilishiga ta’sir etadi.
Yurak, qon tomirlar, miya holati va har kuni o’zimizni qanday his qilishimiz buyraklar ishlashiga bog’liq.
Buyraklar qayerda joylashgan?
Ular belda – umurtqaning har ikki tomonida joylashgan.
Biz ahvolimiz yaxshi paytida buyraklar ishlashini his qilmaymiz. Biroq, agar buyraklar ortiqcha yuklansa yoki yallig’lansa, organizm darhol signallar beradi.
Qachon buyraklar ularga og’irligini ma’lum qiladi?
- hojatxonaga ko’proq yoki kamroq yugurishni boshladingiz;
- ko’zlar ostida, oyoqlarda shishlar paydo bo’ldi;
- qon bosimi oshgan;
- belda sanchiq yoki og’riq paydo bo’ldi;
- kuchsizlik, charchoqlikni his qilasiz;
- tahlillar oqsillar, qon yoki ko’p tuzlarni ko’rsatadi.
Ushbu simptomlar – chidash emas, balki o’zingizga e’tibor qaratish uchun sabab hisoblanadi.
Buyraklar uchun nima zararli?
Ko’pincha biz o’zimiz buyraklarga ortiqcha yuklanma yaratamiz:
- kam suv ichamiz,
- ko’p tuzlar va oqsilni iste’mol qilamiz,
- haddan tashqari tez-tez og’riqsizlantiradigan preparatlarni qabul qilamiz,
- sovqotamiz,
- infektsiyalarni «oyoqda» o’tkazamiz,
- buyraklardagi qum yoki toshlarni e’tiborsiz qoldiramiz.
Yaxshi yangilik: deyarli bularning barchasini nazorat qilish mumkin.
Buyraklarga yengilroq ishlashida qanday yordam berish mumkin?
- kuniga 1,5–2 litr suv iching;
- tuz, fastfud va dudlangan go’shtli mahsulotlar miqdorini kamaytiring;
- og’riqsizlantiradigan preparatlar qo’llanishini suiiste’mol qilmang;
- tana vazni va faollikni nazorat ostida ushlang;
- hojatxonaga qistashlarga chidamli bo’lmang;
- yordam uchun mayin o’simliklardan tayyorlangan dori preparatlarini qo’shing.
Fitolizin® – har kuni buyraklar uchun tabiiy yordam.
Fitolizin® – 9 ta dorivor o’t va 4 efir moyi majmuidan iborat.
U buyraklarga xotirjam va samarali ishlashiga yordam beradi:
- ortiqcha suyuqlikni va almashinuv mahsulotlarini yengil chiqarib yuboradi;
- yallig’lanishni kamaytiradi va shilliqni quvvatlaydi;
- «qum» va toshlar paydo bo’lish xavfini kamaytiradi;
- siydik chiqarish tizimining umumiy holatini yaxshilaydi.
Buyraklar biz uchun 24/7 rejimida ishlaydi.
Xavotirlik paydo bo’lgungacha buyraklarga g’amxo’rlik qiling.
Fitolizin® – buyraklar va siydik chiqarish yo’llarini mayin quvvatlash.
Fitolizin® preparatining asosiy farqi – uning 9 ta dorivor o’t va 4 efir moyidan tayyorlangan muvozanatlangan tarkibidan iborat bo’lib, ular bir-birining ta’sirini kuchaytiradi.
- siydik oqimini yaxshilaydi
- spazma va yallig’lanishni kamaytiradi
- «qum» chiqarilishiga yordam beradi
- siydik chiqarish yo’llari tozalanishini ta’minlaydi
- toshlar takroriy paydo bo’lish xavfini kamaytiradi
Fitolizin og’riq boshlanganida emas, balki oldindan – yangi hujumga yo’l qo’yilmasligi uchun ta’sir etishda yordam beradi.
Ertaga og’riqqa duch kelmaslik uchun bugun buyraklarga g’amxo’rlik ko’rsating.
- ko’proq suv iching
- tuz va qayta ishlangan go’shtni kamroq iste’mol qiling
- oziq-ovqat iste’molini kuzatib boring
- profilaktika uchun fitoterapiyadan foydalaning.
Fitolizin® – profilaktika odatga aylanganida.
Quyidagilar uchun qo’llaniladi:
- birinchi marta «qum»ga uchragan patsiyentlar;
- buyrak sanchig’ini boshdan kechirgan patsiyentlar;
- buyrakni takroriy hujumlardan himoya qilishni istagan patsiyentlar.
