Siydik pH ko’rsatkichi nima va nima uchun bu muhim?
Siydik pH – umumiy siydik tahlilida tekshiriladigan ko’rsatkichlardan biri hisoblanadi. Odatda, patsiyent sog’lig’ini tekshirish uchun shifokor tomonidan buyuriladi. Siydik pH ko’rsatkichi nimani anglatadi? Nima “norma” hisoblanadi? Yuqori va haddan tashqari quyi pH ko’rsatkichi nimadan dalolat beradi?
Siydik pH ko’rsatkichi: bu nima va nima uchun bu muhim?
Siydik pH ko’rsatkichi u kislotali (7 dan quyi) yoki ishqorli (7 dan yuqori) ekanligini namoyon qiladi.
Sog’lom odamda ushbu ko’rsatkich, odatda, 4,5–8, ko’pincha esa – 6–6,5. Bu optimal miqdor hisoblanadi.
Nima uchun pH ko’rsatkichini kuzatib borish muhim?
Buyraklarda toshlar
Kislotali siydik → siydik kislotasi va oksalatlardan toshlar paydo bo’lish xavfi.
Ishqorli siydik → fosfat va infektsiya (struvit) toshlar paydo bo’lish xavfi.
Infektsiyalar
Ishqorli siydik (pH 8–9) ko’pincha infektsiyalarda, ayniqsa, Proteus va Klebsiella bilan chaqirilgan infektsiyalarda paydo bo’ladi.
Buyraklar holati
Haddan tashqari quyi yoki haddan tashqari yuqori pH ko’rsatkichi moddalar almashinuvi, buyraklar yoki suvsizlanish bilan bog’liq muammolar belgisi bo’lishi mumkin.
Bilish qiziqarli
Parhez siydik pH ko’rsatkichiga ta’sir etadi, biroq qon pH ko’rsatkichini deyarli o’zgartirmaydi.
Tsitrus mevalari, o’z nordon ta’miga qaramay, siydikni yanada ishqorli qiladi.
Ertalab siydik, odatda, kislotali, kechki payt – yanada ishqorli bo’ladi.
Uy test-poloskalari nazorat uchun qo’llanishi mumkin, biroq og’ishlar holatida shifokor qabuliga borish yaxshiroq.
Sog’lom pH ko’rsatkichini qanday ta’minlash kerak?
Muvozanatlangan holda ovqatlaning
ko’proq meva va sabzavotlar;
kamroq go’sht, qand va fastfud.
Suv iching
Bu tuzni eritishga va pH ko’rsatkichini qulay diapazonda saqlashga yordam beradi.
Uyda kuzatib boring
Test-poloskalardan haftada 1–2 marta foydalaning.
Fitolizin® – siydik chiqarish tizimini mayin quvvatlash.
Fitolizin® (kapsulalar yoki pasta) quyidagilarga yordam beradi:
- optimal pH ko’rsatkichini saqlash,
- engil siyishni kuchaytirish,
- yallig’lanishni kamaytirish,
- toshlar paydo bo’lishini sekinlashtirish,
- siydik chiqarish yo’llari shillig’ini himoya qilish.
Majmuada ideal ishlaydi: suv + ovqatlanish + Fitolizin®.
Xulosa
pH ko’rsatkichi biroz o’zgarishlari – bu me’yoriy holat hisoblanadi.
Stabil o’zgarishlarni sezish va muvozanatni saqlash muhim.
To’g’ri ovqatlanish, suv va fitoquvvatlash – sog’lom buyraklar va xotirjam hayot asosi hisoblanadi.
Fitolizin® – buyraklar va siydik chiqarish yo’llarini mayin quvvatlash.
Fitolizin® preparatining asosiy farqi – uning 9 ta dorivor o’t va 4 efir moyidan tayyorlangan muvozanatlangan tarkibidan iborat bo’lib, ular bir-birining ta’sirini kuchaytiradi.
- siydik oqimini yaxshilaydi
- spazma va yallig’lanishni kamaytiradi
- «qum» chiqarilishiga yordam beradi
- siydik chiqarish yo’llari tozalanishini ta’minlaydi
- toshlar takroriy paydo bo’lish xavfini kamaytiradi
Fitolizin og’riq boshlanganida emas, balki oldindan – yangi hujumga yo’l qo’yilmasligi uchun ta’sir etishda yordam beradi.
Ertaga og’riqqa duch kelmaslik uchun bugun buyraklarga g’amxo’rlik ko’rsating.
- ko’proq suv iching
- tuz va qayta ishlangan go’shtni kamroq iste’mol qiling
- oziq-ovqat iste’molini kuzatib boring
- profilaktika uchun fitoterapiyadan foydalaning.
Fitolizin® – profilaktika odatga aylanganida.
Quyidagilar uchun qo’llaniladi:
- birinchi marta «qum»ga uchragan patsiyentlar;
- buyrak sanchig’ini boshdan kechirgan patsiyentlar;
- buyrakni takroriy hujumlardan himoya qilishni istagan patsiyentlar.
